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中学生でゲーム依存になることをあなどってはいけない理由
中学生でゲーム依存になった場合の対処法
中学生でゲーム依存になった場合の対処法は、年齢という時間的なことや他のことでのストレスを遮断することです。中学生は新しい環境に飛び込んで学校へ通うのが初めての人ばかりですから、わからないことがたくさん出てくるものです。それを自分ひとりで解決しようとするのは無理があることです。
ですから学校のようなストレスが逃げる場所が身近にある必要があります。学校を休んだり、早退したり、学校を休むことを許すなど、学校以外でも自分のストレスを発散できる方法を見つけることが大切です。一人で抱え込むのはストレスが大きく感じてしまうので良くないです。
中学生にとって登校日も勉強をしなければならないこともストレスとなるものですが、勉強をするだけではリフレッシュにならないので、自分なりのストレス発散法を見つけましょう。ストレスが溜まる原因がゲームならゲームをやらないようにする、これは高校生の話でもありますが、他のことでストレスを発散できるならそれが一番の方法です。
いずれにしてもゲーム依存の対策は、自分のメンタル面を気遣うことが大きなポイントになります。少し肩の力を抜いて、ゲームではなく勉強に向くように日々努力することが重要となります。
中学生でゲーム依存になった場合、治し方を専門家や解決経験のある人に相談しながらすすめる方が良い理由
中学生でゲーム依存になった場合、治し方を専門家や解決経験のある人に相談しながらすすめる方が良い理由は、ひとつには症状の悪化が時間の問題と考えられるからです。さらに、中学生でゲーム依存症になってしまうと、その後の成長への影響も大きいので、早めの治療・対応が必須です。しかし、中学校ではクラスの人にバレずに相談できないと感じる人もいます。
また、中学の部活や生徒会などで、仲の良い友達に相談するとゲームの話をされて傷つくことがあるかもしれません。そのような場合は、ネットで相談できる家庭環境整備.comが便利です。
思春期特有の中学生の問題(特にゲーム依存)を専門に扱う「JustAnswer(ジャストアンサー)」というホームページで、中学生の問題の解決方法についての質問の検索、解決方法についての質問の検索、問題の状態に合わせた相談先の検索、相談・解決方法の提案、質問者の料金設定やサポートなどを行っています。
