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スマホ依存の中学生には家族との対話が重要と言われる理由
スマホ依存の中学生には家族との対話が重要と言われる理由
スマホ依存の中学生には家族との対話が重要と言われる理由は、子供であればあるほど、「自分の頭の中でストーリーを組み立てられない」からでしょう。SNSに夢中になっていたり、テレビやゲームをしている時、脳の中ではまだアニメの中であり、現実社会でのストーリーがまったく意識に浮かび上がってきていないはずだからです。なので、子供に対してもスマホは取り上げ、話し合いをしてみましょう。
話は聞いてもらえず、すぐにスマホを取り上げられてしまうかもしれませんが、それもまた悪いことではありません。スマホ依存に陥ってしまうと、取り上げることで子供の依存脳を刺激でき、スマホ依存から抜けられるどころか、スマホを取り上げられさえしなければ治らないという最悪の状況にもなりかねません。
まずはスマホを取り上げることによって、親子で話し合うことを癖をつけていけるようにしておきましょう。親子で話し合うことができたら、それを1週間くらい続けてみてください。
子供からスマホの使用時間を問い詰められたら、それを素直に答えてあげてください。最初は驚いて、言う事を聞くのが当然だと考えるかもしれませんが、そうではなくまずは嘘でも何でも、スマホの使用時間を正直に言うことが重要です。
スマホ依存の中学生と家族との対話のポイント
スマホ依存の中学生と家族との対話のポイントは、いかにして子どもをスマホ依存から脱却させるかですが、そのポイントは大きく分けて3つあります。まずその1つ目は、スマホやSNSでやりたくないと思うことは一切やらないでほしいこと。自分の意思でゲームやアプリを消したりすることを選び、主体的に使いたいものを学ぶようにしましょう。
2つ目は、少しでも負担を感じる場面ではすぐに切り替える努力をしてほしいこと。どんなに楽しいことがあっても、やりたくないと思うことがあっても、使い過ぎる癖をつけないためにも、スマホと1対1ではなく、家族や仲間と楽しく過ごせるアプリを使ったり、助けてもらうよう言い聞かせたりする努力をしてほしいです。
そして3つ目は、親子や家族同士のコミュニケーションを大切にすること。お互い同じ体験をすることで共有できて理解し合えることはたくさんあります。
たとえスマホとは違っても、時間や距離を超えて伝わる何かがあるはずです。そんなふうに、親子でスマホ依存を脱する努力をしてみましょう。
そのためには、日頃から家族が時間を決めてしっかり向き合うことが大切です。
スマホ依存の中学生と家族との対話を考えた場合、治し方を専門家や解決経験のある人に相談しながらすすめる方が良い理由
スマホ依存の中学生と家族との対話を考えた場合、治し方を専門家や解決経験のある人に相談しながらすすめる方が良い理由は、様々考えられるからです。今回は、ネット依存の中学生が薬に頼らず家族とともに過ごせる、ネット依存の中学生とその家族に役立つ治し方として、「15秒間30回のやりとり」と「整理整頓」を紹介します。. 治す方法はありますよ。
そもそも何で辞める前からスマホを欲しがるのかわからない。 そりゃーやめたら楽にはなるでしょ。 でもスマホを使い続けることで、いいことなんてなんもない。. ネット依存症とは?ネット断ちに成功するための5つの方法 インターネットがこれほど普及した時代において、依存症も悪化しています。ネット依存症の詳しい症状、依存症から回復する方法、そしてネット依存症からの回復に関するものを紹介しています。. 治るとはなんの病気ですか? 精神科を受診ください。
不安障害という診断名になります。 ネットで色々調べてみてください。
