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スマホ依存の中学生がひきこもりになっていく理由
スマホ依存の中学生がひきこもりになっていく理由
スマホ依存の中学生がひきこもりになっていく理由は、画面ばかり見るという、目しか使っていない行動からくるもの。視力が弱いと目のピントが合いにくくなり、多くの情報を目から取り入れることが困難になります。そのため学習能力、運動能力に悪影響が出たり、他の障害につながる可能性があります。
また、テレビやゲーム、携帯電話の中だけでなく、「宿題をやらない」なども、勉強をしないと受験にも影響するといわれています。スマホでのゲームなどを長時間やっていると、目を使うだけでなく脳の使い方もおかしくなる可能性が。
そのため注意力がなくなっていたり、無気力になってしまったりすることも。スマホ依存になると、勉強に対するモチベーションがあがるどころか、勉強に取り組むことが苦痛になってしまうことがあります。
このような状況にならないよう、中高生がスマホやタブレットを使うときには、次のようなことを心がけましょう。まず大切なのは、「やらせないこと」。
不必要な情報を強制され続けたり、隠れてやることを強要されては、強制的な拘束時間となり、勉強につまらなさを感じることになってしまうからです。
スマホ依存の中学生がひきこもりにならない対策を考える場合、治し方を専門家や解決経験のある人に相談しながらすすめる方が良い理由
スマホ依存の中学生がひきこもりにならない対策を考える場合、治し方を専門家や解決経験のある人に相談しながらすすめる方が良い理由は、たった1つです。それは、脳の仕組みを理解することで、他の依存症と同様の、スマホ依存の悪循環に陥るリスクを軽減することができるからです。では、その説明をします。
スマホ依存の中学生に対する取り組みは、即効性がありそうなサプリや運動よりも、スマホ依存の中学生の根本的な原因を理解して、その生活習慣の対策をしたほうが効果的です。 今回は、スマホ依存… 記事を読む スマホ依存に陥っている中高生に、スマホ依存を改善する良い方法 がありました。スマホ依存になる直接的な原因を改善するだけで、スマホ依存のスマホ依存からの脱出ができるとのことです。
スマホ依存になってしまっている低学年の子供でも、その改善は可能とのことですので、まとめてみました。 記事を読む スマホ依存の中学生がひきこもりにならない対策を考える場合、治し方を専門家や解決経験のある人に相談しながらすすめる方が良い理由は、たった1つです。
