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中学生の不登校〜自分のことを嫌いになりそうなとき
中学生の不登校で自分のことを嫌いになりそうなときの考え方
中学生の不登校で自分のことを嫌いになりそうなときの考え方は、主に三つあります。まず一つ目が、心が落ち着くまでじっと待つ。そしてもう一つが、好きなことを全力でやる。そして最後に、できる限り外の世界に溶け出す。不登校の状況によって考え方は変わっていくのでしょうが、今の状況から解決を焦ったり、「もしかしたら…」と期待しすぎないように注意しましょう。焦って無理に気持ちを切り替えようとすると、かえって不登校の状況が悪化してしまう危険もあります。
中学時代の不登校は、大人の世界に入れば日常的になる出来事です。そのとき、慌てずに過ごせるようにしておくと、大人になってからのストレスや悩みは減っていくと思います。中学時代の不登校は、この3つの考え方を知っておくようにしましょう。
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中学生の不登校で自分のことを嫌いになりそうなときの相談方法
中学生の不登校で自分のことを嫌いになりそうなときの相談方法は、絶対に無理をしないことを意識することが大切です。それは中学生活が楽しくないと感じていても、無理をして学校に行かなければいけないという義務感から自分を嫌いになり、学校の雰囲気でも自分に合わないと感じてしまっているからです。その気持ちを親や親戚に話しても、その気持ちを否定されたり、無理矢理にでも学校に通わせるだけの人が少なくないようです。
その方法は絶対に逆効果です。もし、あなたが嫌なことがあって学校に行きたくないと言ったならば、それはあなたにとってとても辛いことだと思います。そんな苦しい気持ちを出さないためには、学校を休むという選択しかありません。
そして学校を休むことを親や家族に相談したならば、その子はもう学校に期待をしていません。それは親があなたを否定したのではなく、自分の気持ちを理解して共感してくれる人を求めていたからです。
もしもそこにあなたしかいなければ、親はあなたを信頼し、学校を休ませてくれます。その方法は、学校の先生やカウンセラーさんに話すという方法もあります。
その方法しか、あなたが出す本当の気持ちを理解してくれて、肯定してくれる人はいません。
